Запись на
консультацию-знакомство
консультацию-знакомство
⚠️ Есть ограничения по возрасту: я работаю со взрослыми людьми 18 лет и старше. Спасибо за понимание!
1
Укажите ваше имя (форма ниже)
2
Укажите ваш телефон, который привязан к WhatsApp
3
Нажмите кнопку «Записаться»
↓
Звонить не буду. Предварительно напишу в WhatsApp, чтобы обсудить день и время онлайн-встречи.
Важно
За 30 минут в формате видео-звонка мы познакомимся, я узнаю о ваших ожиданиях от терапии и скажу, как я представляю нашу совместную работу, а вы сможете задать вопросы. Я всегда стараюсь быть полезной, поэтому даже ознакомительная консультация может оказаться терапевтичной. Стоимость ознакомительной консультации 1500 рублей или 15 долларов США.
Цели ознакомительной консультации
1
Провести диагностику
За 30 минут мы вместе определим суть проблемы. Нам, и Вам и мне, важно понять, что Ваш запрос соответствует моему профилю. Если соответствует, то я расскажу, каким образом я Вам помогу. В ином случае, если Ваш запрос не соответствует моему профилю и/или квалификации, я порекомендую коллег.
2
Познакомиться
Вам важно понять, готовы ли Вы начать работать именно со мной, сможете ли Вы довериться мне. Мне же важно понять смогу ли я эффективно помочь с Вашим запросом.
3
Спланировать дальнейшую терапию
Обсудим условия, формат, периодичность и время терапевтических сессий.
условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии — это продолжительный процесс и его длительность зависит от запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.
Разовая терапевтическая консультация — 3000 рублей или 30 долларов США (продолжительность 55 минут). Последующие консультации я рекомендую оплачивать блоками, стоимость блока 10000 рублей или 100 долларов США (один блок — 4 консультации, то есть одна консультация 2500 рублей или 25 долларов США).
Возможны очные встречи в Москве — от 3500 рублей или 35 долларов США (продолжительность 55 минут; рядом с метро Новаторская).
Разовая терапевтическая консультация — 3000 рублей или 30 долларов США (продолжительность 55 минут). Последующие консультации я рекомендую оплачивать блоками, стоимость блока 10000 рублей или 100 долларов США (один блок — 4 консультации, то есть одна консультация 2500 рублей или 25 долларов США).
Возможны очные встречи в Москве — от 3500 рублей или 35 долларов США (продолжительность 55 минут; рядом с метро Новаторская).
Основные запросы, с которыми я работаю ↓
Тревожные и преддепрессивные состояния, апатия, тоска, уныние
Страхи, одиночество, ощущение безвыходности
Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплексы, частые неудачи, проблемы с самоценностью и самоидентификацией
Потерянность и отсутствие целей, жизненные и возрастные кризисы, поиск смысла в жизни, построение самоуважения и самоподдержки
Личностные кризисы и поиск идентичности: помощь в периоды сомнений и переоценки жизненных ценностей, содействие в поиске и утверждении личной идентичности
Выстраивание гармоничных отношений с близкими людьми (в том числе детско-родительские отношения)
Помощь в выстраивании здоровых личных границ
Проблемы с проявлением чувств и эмоций в общении: развитие эмоционального интеллекта
Сложно перестать поддаваться манипуляциям, испытывать страх сделать ошибку, контролировать всё и нести ответственность за всех
Психологическая поддержка при отсутствии конкретного запроса
Обо мне
Активно практикую с 2022 года
Образование по профилю: профессиональная переподготовка по программе «Психологическое консультирование и психологическая диагностика личности» (АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», Москва, 2021 год), повышение квалификации по программам «Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога», «Транзактный анализ в тренинге», «Психоанализ как метод работы психолога» и «Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании» (АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», Москва, 2021, 2022 и 2023 года)
Первое высшее образование по специальности «Социально-культурный сервис и туризм» (Институт администрирования международного туризма, Москва, 2008 год)
Более 10-ти дополнительных курсов повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Придерживаюсь принципов доказательной и научной психологии и применяю те психологические техники и методы, которые лучше всего подходят к запросу клиента (полимодальный подход)
В работе использую: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ или CBT), транзактный анализ, психоанализ, сократический диалог, если клиент согласен и через изобразительные образы ему проще исследовать свой внутренний мир, то прибегаю к проективным техникам (например, метафорические ассоциативные карты)
Работаю в онлайн-академии Ukids. Помогаю детям развивать гибкие навыки, лучше понимать себя и свои цели, понимать свои сильные и слабые стороны, находить радость в каждом дне. Родителям помогаю лучше понимать себя, своих детей, обучаю навыку как строить взаимоотношения с ребёнком на сочувствии и взаимном уважении
Сама прохожу длительную личную терапию и регулярно посещаю супервизию
Мои клиенты — взрослые люди от 18 лет и старше
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, по договоренности возможны очные встречи в Москве (рядом с метро Новаторская)
Мои дипломы и сертификаты
~
Мои соцсети
