Обо мне
Активно практикую с 2022 года
Образование по профилю: профессиональная переподготовка по программе «Психологическое консультирование и психологическая диагностика личности» (АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», Москва, 2021 год), повышение квалификации по программам «Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога», «Транзактный анализ в тренинге», «Психоанализ как метод работы психолога» и «Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании» (АНО ДПО «Национальная академия дополнительного профессионального образования», Москва, 2021, 2022 и 2023 года)
Первое высшее образование по специальности «Социально-культурный сервис и туризм» (Институт администрирования международного туризма, Москва, 2008 год)
Более 10-ти дополнительных курсов повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Придерживаюсь принципов доказательной и научной психологии и применяю те психологические техники и методы, которые лучше всего подходят к запросу клиента (полимодальный подход)
В работе использую: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ или CBT), транзактный анализ, психоанализ, сократический диалог, если клиент согласен и через изобразительные образы ему проще исследовать свой внутренний мир, то прибегаю к проективным техникам (например, метафорические ассоциативные карты)
Работаю в онлайн-академии Ukids. Помогаю детям развивать гибкие навыки, лучше понимать себя и свои цели, понимать свои сильные и слабые стороны, находить радость в каждом дне. Родителям помогаю лучше понимать себя, своих детей, обучаю навыку как строить взаимоотношения с ребёнком на сочувствии и взаимном уважении
Сама прохожу длительную личную терапию и регулярно посещаю супервизию
Мои клиенты — взрослые люди от 18 лет и старше
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, по договоренности возможны очные встречи в Москве (рядом с метро Новаторская)
основные запросы, с которыми я работаю ↓
Тревожные и преддепрессивные состояния, апатия, тоска, уныние
Страхи, одиночество, ощущение безвыходности
Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплексы, частые неудачи, проблемы с самоценностью и самоидентификацией
Потерянность и отсутствие целей, жизненные и возрастные кризисы, поиск смысла в жизни, построение самоуважения и самоподдержки
Личностные кризисы и поиск идентичности: помощь в периоды сомнений и переоценки жизненных ценностей, содействие в поиске и утверждении личной идентичности
Выстраивание гармоничных отношений с близкими людьми (в том числе детско-родительские отношения)
Помощь в выстраивании здоровых личных границ
Проблемы с проявлением чувств и эмоций в общении: развитие эмоционального интеллекта
Сложно перестать поддаваться манипуляциям, испытывать страх сделать ошибку, контролировать всё и нести ответственность за всех
Психологическая поддержка при отсутствии конкретного запроса
Мои дипломы и сертификаты
~
Мои соцсети
